地震じしんの とき、どう するか

大きな 音が 鳴ったら

スマートフォンや テレビから 大きな 音が 鳴る ことが あります。 これを「緊急地震速報きんきゅうじしんそくほう」と 言います。

この 音の あと、数秒すうびょうから 数十秒すうじゅうびょうで 強い ゆれが 来ます。 時間は とても 短いです。 まず 自分の 体を 守って ください。

家の 中に いる とき

• 丈夫じょうぶな 机つくえの 下に 入ります。
• 頭あたまを 守ります。
• あわてて 外に 飛び出さないで ください。

体を 守ってから、ドアを 開けて ください。逃げる ための 出口でぐちを 作ります。

大きな ゆれは、約1分で おさまります。

ゆれが おさまったら

火を 消します。

エレベーターに 乗って いる とき

全部の 階の ボタンを 押して ください。 エレベーターが 最初さいしょに 止まった 階で、すぐ 降りて ください。

海の 近くに いる とき

津波つなみが 来る ことが あります。 すぐ 高い 場所に 逃げて ください。 くわしくは 津波の とき、どう するか を 見て ください。

気をつけること

• 準備の しかたは 災害の 準備 を 見て ください。
• わからない ときは、役所やくしょに 聞いて ください。